3–6岁幼儿作息时间表

内容

大班

中班

小班

入园、早餐

7:40-8:10

7:50-8:30

8:00-8:40

区域活动加点评

（含集中喝水、加餐）

8：10-9:05

8:30-9:30

8:40-9:20

户外活动

9:05-10：05

9:55-11:05

9:20-10:30

生活活动

（含如厕、洗手、喝水）

10:05-10:15

10:30-10:40

10:30-10:40

室内教学活动

10:15-10:45

9:30-9:55

10:40-11:00

餐前安静活动

（含回顾与播报）

10:45-11:10

11：05-11：10

11:00-11:10

午餐

11：10-11：40

餐后安静活动

11：40-12：00

午睡

12：00-14：00

起床、午点

14：00-14：30

室内活动

14:30-15:00

14:30-14:55

14:30-14:50

户外体育游戏

15:00-16:00

14:55-16:00

14:50-16:00

晚餐

16：00-16：30

餐后安静活动

16:30-16:50

16:30-17:00

16:30-17:10

离园

16:50-17:00

17:00-17:10

17:10-17:20

注：1、根据季节调整室内外游戏时间。

2、室内活动包括区域游戏、教育活动、喝奶、喝水、入厕。